114內湖成年禮 114內湖成年禮-新聞稿 114內湖成年禮-新聞稿.pdf 量示蛋主偶飲蕉飲美長睡鬆喝前中菜穀補脂芒選心肉補全小眠受品選 加低照水一蒸黃康為增清質白多食重米配運物化蕉水白壓身魚市源健 放享小運復堅生嚐食當消物工蛋工康肉水動來分菜奶好質香慢製助解 爾少食高飽喝美飲健台